Trubin trabalha duro após derrota europeia do Benfica

  1. Trubin divulgou vídeos a treinar em casa
  2. Guarda-redes respondeu a perguntas sobre rotina de treinos
  3. Benfica tem tido série impressionante de golos em casa
  4. Equipa de Bruno Lage prepara três jogos seguidos em casa

Após uma noite complicada na segunda mão do playoff da Liga dos Campeões frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano, muito ativo nas redes sociais, divulgou vídeos a trabalhar em casa e respondeu a várias perguntas dos adeptos sobre a sua rotina de treinos.

Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa, explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza em casa.

Apesar da derrota na Liga dos Campeões, o Benfica tem tido uma série impressionante de jogos a marcar na Luz em provas nacionais. Estes números positivos são um bom presságio para a equipa de Bruno Lage, que se prepara para três partidas seguidas em casa, na Liga e na Taça de Portugal.

O Estrela da Amadora e a sua concorrência interna no ataque

  1. Após o primeiro triunfo fora de portas, a motivação aumentou no seio do plantel do Estrela da Amadora
  2. O treinador José Faria dispõe de sete opções para as posições de extremo
  3. Kikas e Fábio Ronaldo foram os escolhidos para a última deslocação ao Bessa, mas têm concorrência
  4. A posição de extremo foi a que mais movimentações conheceu no plantel estrelista desde o início da época

Sporting enfrenta crise de lesões desde chegada de Rui Borges

  1. Rui Borges já efetuou 11 substituições forçadas por lesão em 13 jogos
  2. Boletim clínico conta com Pote, Nuno Santos, Morita, St. Juste, Geny Catamo, Daniel Bragança e Hjulmand
  3. Nos primeiros 5 jogos, apenas 1 substituição por lesão; nos últimos 8, 10 substituições
  4. Rui Borges: «Esta tem sido uma tendência crescente nos últimos jogos»

Roma e Lazio: A rivalidade política e histórica dos dois gigantes de Roma

  1. Fundada em 1900, a Lazio conseguiu dominar o futebol em Roma nos seus primeiros anos
  2. Em 1927, o Partido Fascista tentou fundir 3 clubes romanos para criar uma super equipa
  3. As cores e símbolos dos clubes refletem a divisão política, com a Lazio ligada à extrema-direita e a Roma ao centro-esquerda
  4. Os adeptos da Lazio protagonizaram vários episódios de racismo e antissemitismo ao longo dos anos

Lazio vs Roma: A Eterna Rivalidade da Capital

  1. A Lazio, o clube mais antigo da cidade, conseguiu escapar à fusão imposta pelo regime fascista em 1927 graças à intervenção do General Vaccaro
  2. A Lazio é historicamente associada à extrema-direita, tendo adeptos que publicamente defenderam o fascismo, como o ídolo Paulo de Cânio
  3. A Roma é tradicionalmente identificada com o centro-esquerda, opondo-se à rival Lazio e ao norte do país, mais associado à direita berlusconiana
  4. Os símbolos e cores dos clubes refletem as divergências ideológicas: a Lazio adotou o azul e a águia, a Roma o vermelho, amarelo e a Loba

Mbappé distinguido como 'Jogador da Semana' da Champions League

  1. Mbappé marcou um hat-trick decisivo para a vitória do Real Madrid sobre o Manchester City
  2. Kokçu marcou o golo que garantiu a qualificação do Benfica para os oitavos de final
  3. Vitinha foi nomeado para o prémio após ter marcado na goleada do PSG sobre o Brest
  4. Roger Schmidt elogiou o golo decisivo de Kokçu na qualificação do Benfica