Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

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  1. Matheus Nunes admitiu desejo de regressar ao Sporting no futuro
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Benfica recebe Boavista em busca da liderança da Liga Bwin

  1. Após a difícil qualificação para os oitavos de final da Liga dos Campeões, as águias procuram manter o bom momento na prova doméstica
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Samu brilha com golos apesar da quebra ofensiva do FC Porto

  1. Samu marcou o seu 19.º golo da temporada 2024/25
  2. Samu é o 6.º melhor estreante do século no FC Porto em golos na primeira época
  3. Média de 29,5 ataques organizados por jogo do FC Porto de Anselmi, com apenas 6,5 remates
  4. Média de 31,8 ataques posicionais e 8,8 finalizações do FC Porto com Vítor Bruno

Roma vence FC Porto por 3-2 e segue em frente na Liga Europa

  1. Paulo Dybala brilhou com dois golos decisivos para a vitória da Roma
  2. Samu Aghehowa marcou um fantástico golo de bicicleta para o FC Porto
  3. Angeliño teve uma exibição muito positiva, com uma assistência
  4. Otávio falhou na marcação a Dybala em dois dos golos da Roma

Benfica enfrenta o Barcelona nos oitavos da Liga dos Campeões

  1. O Barcelona atravessa um período de reconstrução após a saída de Lionel Messi no verão de 2021
  2. O estilo de jogo do Barcelona continua a ser assente na posse de bola e no domínio do adversário
  3. Defensivamente, o Barcelona tem apresentado algumas fragilidades, especialmente na transição defensiva
  4. O Barcelona é um dos clubes mais bem-sucedidos na Liga dos Campeões, com 5 títulos conquistados