Benfica enfrenta Mónaco em jogo da primeira mão do 'play-off' da Liga dos Campeões

  1. Benfica enfrenta Mónaco em jogo da primeira mão do 'play-off' da Liga dos Campeões
  2. O Benfica procura retomar o bom caminho na principal competição europeia de clubes
  3. Bruno Lage tem provável onze com Trubin, Tomás Araújo, António Silva, Otamendi e Álvaro Carreiras
  4. Mónaco deve alinhar com Majecki, Vanderson, Kehrer, Salisu e Caio Henrique

O Benfica desloca-se esta quarta-feira, a partir das 20h00, ao Principado de Mónaco para defrontar a equipa da casa em jogo da primeira mão do 'play-off' de acesso aos oitavos de final da Liga dos Campeões.

Após um início de época irregular, com vitórias, empates e derrotas, as «águias» procuram retomar o bom caminho na principal competição europeia de clubes. O onze provável de Bruno Lage deverá incluir Trubin na baliza, com Tomás Araújo, António Silva e Otamendi na defesa, e Álvaro Carreras na lateral esquerda. No meio-campo, Florentino e Kokçu deverão formar o duplo pivot, com Akturkoglu, Aursnes e Schjelderup a apoiarem o avançado Pavlidis no ataque.

Do lado do Mónaco, a equipa de Philippe Clement deverá alinhar com Majecki na baliza, Vanderson, Kehrer, Salisu e Caio Henrique na defesa. No meio-campo, Minamino, Zakaria e Lamine Camara deverão ser os escolhidos, com Akliouche, Embolo e Ben Seghir no ataque.

Apesar do momento irregular do Benfica, a equipa de Bruno Lage parte como favorita para este confronto, tendo em conta o seu maior poderio ofensivo e a experiência europeia. No entanto, o Mónaco tem uma equipa competitiva e não deverá facilitar a vida aos portugueses. Será um jogo equilibrado, com a primeira mão a ditar muito do que poderá acontecer na eliminatória.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante

Benfica confirma saída de Benjamín Rollheiser rumo ao Santos

  1. Benfica confirma saída de jogador argentino Benjamín Rollheiser
  2. Rollheiser, de 22 anos, rumou ao Santos, clube treinado por Pedro Caixinha
  3. Atacante não conseguiu firmar-se como titular regular no Benfica
  4. Benfica agradeceu serviços prestados por Rollheiser e desejou-lhe felicidades no novo clube

Benfica cede Rollheiser ao Santos

  1. Rollheiser chega ao Santos, clube comandado por Pedro Caixinha
  2. Rollheiser esteve no Benfica desde 2020, vindo do Huracán da Argentina
  3. Rollheiser não conseguiu afirmar-se de forma consistente no Benfica
  4. Benfica agradece contributo de Rollheiser durante passagem pelo clube

Tiago Djaló destaca «mais energia» com chegada de Anselmi ao FC Porto

  1. «Trouxe mais energia à equipa, estamos focados.»
  2. «Neste momento estou emprestado, acho que o importante é focar no presente com o FC Porto, e depois, no final da época, pensar no meu futuro.»
  3. «Temos noção de que a AS Roma não tem sido o que esperávamos, mas é uma equipa forte, é uma eliminatória em que tudo pode acontecer, temos de fazer o nosso trabalho para vencer e passar aos oitavos de final.»