O crescimento do futebol feminino em Portugal

  1. O futebol feminino em Portugal tem evoluído de forma notável nos últimos anos
  2. Joana Martins destaca a evolução nas condições de treino e recuperação no Sporting
  3. A preparação física das jogadoras faz a diferença, especialmente na segunda parte dos jogos
  4. Joana Martins acredita que a Seleção Portuguesa pode competir de igual para igual com as melhores do mundo

O futebol feminino em Portugal tem evoluído de forma notável nos últimos anos, com os clubes e a Seleção Nacional a darem passos significativos na sua afirmação a nível nacional e internacional.

Joana Martins, uma das referências da equipa do Sporting e da Seleção Portuguesa, destacou em entrevista à A BOLA as melhorias que tem verificado, sobretudo no clube leonino. «Eu acho que o futebol feminino, mesmo a nível nacional, cresceu imenso. Falando sobre o que acontece no Sporting, e já lá estou há muito tempo para poder falar disso, eu sinto mesmo muita diferença a nível de condições», afirmou a internacional portuguesa.

Melhores condições de treino e recuperação


De facto, a jogadora do Sporting destaca a evolução na forma como o futebol feminino é encarado, com a disponibilização de melhores infraestruturas e apoios, como treinos em relva natural, crioterapia, ginásio e alimentação adequada. «São coisas pequenas, mas que fazem mesmo a diferença e acho que isso é mesmo muito importante», sublinhou Joana Martins.

Essa evolução também se nota no plano desportivo, com a preparação física das jogadoras a fazer a diferença, especialmente na segunda metade dos jogos. «Acho que a preparação física é muito importante e isso nota-se nos jogos, principalmente a partir dos 60, 70 minutos. Isso faz muita diferença e, se calhar, o que define muitas vezes os jogos entre os clubes ditos 'grandes' e os mais 'pequenos' não é tanto a qualidade de cada equipa, mas sim a forma como nós estamos melhor preparadas», explicou a jogadora.

Diminuição da diferença entre equipas


Apesar de ainda existir um fosso entre as equipas consideradas "grandes" e o resto do campeonato, Joana Martins acredita que essa diferença tem vindo a diminuir ao longo dos anos. E essa aproximação é visível também a nível internacional, com a Seleção Portuguesa a mostrar que pode competir de igual para igual com as melhores seleções do mundo.

«Acho que, mesmo em Portugal, devemos olhar para nós e ver que conseguimos estar ao nível das outras equipas e das outras seleções. Na seleção também temos provado isso, que estamos ao nível das melhores. Por isso, penso que não precisamos de olhar mais para baixo. Acho que, hoje em dia temos que olhar olhos nos olhos porque temos a mesma ou até mais qualidade que outros países», afirmou Joana Martins.

Ambições da Seleção Portuguesa


Essa confiança da jogadora do Sporting reflete-se também nas ambições da Seleção Portuguesa, que tem vindo a bater recordes de assistência e a fazer prestações cada vez melhores. Apesar de ainda ter um longo caminho a percorrer, Joana Martins acredita que «sonhar é sempre bom» e que Portugal tem possibilidades para conquistar títulos importantes no futuro.

Sporting aposta na formação na lista da UEFA

  1. Sporting inscreveu 2 novos reforços para a UEFA
  2. Bruno Ramos, João Muniz e Flávio Gonçalves incluídos na lista
  3. Treinador Rui Borges aposta na formação do Sporting
  4. Biel, extremo brasileiro, é um dos novos reforços

Bruno Lage aborda evolução dos jovens argentinos no Benfica

  1. Bruno Lage garante ter «uma ideia e um projeto» para os jovens jogadores do Benfica
  2. Treinador compara evolução de Prestianni à de Carreras e Kökcü
  3. Lage reforça importância de os jogadores terem «consciência» dos planos do clube
  4. Técnico deseja «blindar o estádio» das «diferenças» e «politiquices»

Lage elogia Moreirense e pede apoio dos adeptos do Benfica

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  2. O treinador do Benfica pediu o apoio dos adeptos, afirmando que «Eles são a alma do clube»
  3. Lage destacou a chegada dos reforços Manu Silva e Florentino, dizendo que o primeiro «traz capacidade de construção» e o segundo «é o melhor recuperador de bolas da Liga dos Campeões»
  4. O técnico garantiu que «nada muda» em relação aos jovens Prestianni e Rollheiser, tendo um «projeto» para todos os jogadores

Nico González reforça o meio-campo do Manchester City

  1. Nico González, médio de 23 anos, contratado por 60 milhões de euros
  2. Nico González jogou 1 ano e meio no FC Porto, com 68 jogos e 9 golos
  3. Pep Guardiola conhece Nico González desde a academia do Barcelona
  4. Nico González pode jogar como número 6 e número 8

Mercado de transferências de inverno 2025: Portugal o 4.º país que mais encaixou, mas apenas o 12.º em despesas

  1. Os clubes portugueses encaixaram 169,5 milhões de euros, o 4.º maior valor a nível internacional
  2. Portugal foi o 12.º país que mais gastou em transferências, com 38,7 milhões de euros
  3. O mercado de transferências de inverno de 2025 registou um volume de negócios de 2,26 mil milhões de euros, um novo recorde
  4. O futebol feminino também registou novos máximos, com os clubes a gastarem 5,55 milhões de euros

Bruno Lage foca-se no próximo jogo e deixa apelo aos adeptos

  1. O Moreirense é uma equipa muito organizada, com bons jogadores e um bom treinador
  2. Não vamos pensar nisso, vamos pensar no jogo de amanhã
  3. Temos de estar atentos e focados jogo a jogo. Não podemos olhar para a frente, temos de olhar para o próximo jogo
  4. Não estou a pensar nisso, estou focado no jogo de amanhã
  5. Contamos com o apoio dos nossos adeptos, que têm sido fantásticos. Juntos, vamos lutar pelos nossos objetivos