Futebol feminino em Portugal está a crescer e a equiparar-se às melhores seleções

  1. O futebol feminino em Portugal tem vindo a crescer de forma significativa, tanto a nível de clubes como da Seleção Nacional
  2. As jogadoras portuguesas já se podem bater de igual para igual com as melhores equipas do mundo
  3. Joana Martins considera que as jogadoras portuguesas já podem «olhar olhos nos olhos» para qualquer seleção
  4. As melhorias nas condições de treino e recuperação no Sporting fizeram uma «diferença muito importante»
  5. A preparação física é decisiva nos minutos finais dos jogos entre os clubes «grandes» e os «pequenos»

Evolução do futebol feminino em Portugal


O futebol feminino em Portugal tem vindo a crescer de forma significativa, tanto a nível de clubes como da Seleção Nacional, permitindo que as jogadoras portuguesas já se possam bater de igual para igual com as melhores equipas do mundo, segundo Joana Martins, internacional portuguesa que joga no Sporting.


Esta evolução nota-se também a nível internacional, com a Seleção Nacional a bater recordes de assistência e a fazer prestações cada vez melhores. Joana Martins considera que as jogadoras portuguesas já podem «olhar olhos nos olhos» para qualquer seleção, mesmo as que estão acima delas no ranking, pois têm a mesma ou até mais qualidade.

Melhorias no Sporting


A jogadora destaca as melhorias que tem sentido no clube leonino ao longo dos anos, com a disponibilização de melhores condições de treino e recuperação, como a utilização de relvado natural, crioterapia, ginásio e alimentação fornecida. «São coisas pequenas, mas que fazem mesmo a diferença e acho que isso é mesmo muito importante», afirmou Joana Martins.


Estas melhorias têm-se refletido também no plano desportivo, com uma preparação física mais cuidada que se nota principalmente nos minutos finais dos jogos, algo que pode ser decisivo nas partidas entre os clubes considerados "grandes" e os "pequenos". «Acho que a preparação física é muito importante e isso nota-se nos jogos, principalmente a partir dos 60, 70 minutos. Isso faz muita diferença e, se calhar, o que define muitas vezes os jogos entre os clubes ditos 'grandes' e os mais 'pequenos' não é tanto a qualidade de cada equipa, mas sim a forma como nós estamos melhor preparadas», explicou a internacional portuguesa.

Obstáculos e esperanças


Apesar de ainda existir um fosso competitivo entre os principais clubes e o resto do campeonato, Joana Martins acredita que essa diferença tem vindo a diminuir ao longo dos anos, com o futebol feminino nacional a caminhar no bom sentido.


Embora ainda haja um longo caminho a percorrer, a internacional do Sporting acredita que é possível sonhar com a conquista de um título pela Seleção Nacional. «Acho que temos possibilidades para ganhar e, portanto, que sonhar é bom e é o que nos faz chegar lá acima também», concluiu.

André Gomes, a estrela brilhante da equipa B do Benfica

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Académico de Viseu e Alverca empatam no confronto direto pela subida

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Benfica assina contrato com jovem central Ricardo Neto

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  2. Joga pelos juvenis A (sub-17) do Benfica desde 2018/19
  3. Sagrou-se campeão de iniciados em 2022/23 e venceu o Nacional sub-17 (2.ª Divisão) em 2023/24
  4. Conta com 12 internacionalizações pelas seleções jovens de Portugal