Aos 22 anos, Fábio Silva já acumulou vasta experiência no futebol profissional

  1. Transferido do FC Porto para o Wolverhampton por 40 milhões de euros em 2020
  2. Recebeu orientação e apoio do treinador Nuno Espírito Santo
  3. Procurou ajuda externa para melhorar a sua condição física e mental
  4. Atualmente emprestado ao Las Palmas

Da saída do FC Porto à chegada ao Wolverhampton


Aos 22 anos, Fábio Silva já acumulou uma vasta experiência no futebol profissional. Saiu do FC Porto em 2020, com apenas 18 anos, para assinar pelo Wolverhampton por 40 milhões de euros. Sobre essa transferência, o jovem avançado explicou que a sua ideia inicial era ficar «dois ou três anos no FC Porto e jogar mais», mas que «no futebol nem sempre se consegue controlar as coisas».


Chegado ao Wolverhampton, Fábio Silva sentiu que «tudo à sua volta andou demasiado depressa». Admitiu que, numa equipa como os Wolves, «não tens sempre a bola» e que teve de «sofrer e jogar em contra-ataque», algo a que não estava habituado. Nessa fase, o internacional português reconheceu que não era «suficientemente forte» para segurar a bola quando lhe era passada.

A orientação de Nuno Espírito Santo e o trabalho de melhoria física e mental


O primeiro ano com Nuno Espírito Santo no Wolverhampton foi «realmente muito bom», com o treinador a dizer-lhe para «esperar pela sua oportunidade e confiar nele, porque ela acabaria por chegar». Espírito Santo «sempre teve uma palavra» para Fábio Silva, sabendo que era um jovem «longe da sua família num país diferente».


Entretanto, Fábio Silva procurou ajuda de um coach mental, nutricionista e personal trainer para se fortalecer e melhorar a sua condição física e mental. Agora, diz-se «mais homem e mais maduro», não colocando tanta pressão em si mesmo como antes.

João Carvalho eleito médio do mês de janeiro na Liga Portugal

  1. João Carvalho, médio do Estoril Praia, foi eleito o médio do mês de janeiro na Liga Portugal
  2. Carvalho superou na votação Morten Hjulmand, do Sporting, e Jordan Holsgrove, seu companheiro de equipa no Estoril
  3. Carvalho obteve 34,07% dos votos, contra 18,52% de Hjulmand e 8,15% de Holsgrove
  4. Carvalho marcou 3 golos em janeiro, incluindo um bis frente ao Santa Clara e o golo decisivo na vitória sobre o Vitória de Guimarães

Marcano de regresso aos treinos do FC Porto

  1. Iván Marcano regressa aos treinos do FC Porto após meses lesionado
  2. FC Porto empatou 1-1 com o Sporting na última jornada
  3. Martim Fernandes e Marko Grujic ainda em recuperação
  4. Martín Anselmi fará a antevisão do jogo com a AS Roma

Marcano integra treino do FC Porto com vista ao jogo com a Roma

  1. Iván Marcano evoluiu positivamente e integrou o treino, ainda que de forma condicionada
  2. Martim Fernandes e Marko Grujic continuaram entregues ao departamento médico, a realizar tratamento
  3. Martín Anselmi, treinador do FC Porto, pretende garantir uma vantagem importante antes da deslocação a Itália, na próxima semana

Benfica perde nos penáltis após reviravolta do AZ Alkmaar

  1. Benfica adiantou-se no marcador aos 3 minutos com golo de Francisco Neto
  2. AZ Alkmaar empatou aos 46 minutos com golo de Wassim Bouziane
  3. AZ Alkmaar virou o jogo aos 52 minutos com golo de Anthony Smits
  4. Gustavo Varela empatou no final para levar o jogo aos penáltis

Marcano de regresso aos treinos do FC Porto antes do jogo com a Roma

  1. Marcano, peça fundamental na defesa portista, foi inscrito na UEFA no início deste mês
  2. O FC Porto encerra a preparação amanhã de manhã, quarta-feira, no Olival, a partir das 11 horas
  3. Martín Anselmi e um jogador apresentam-se perante os jornalistas, em conferência de imprensa, às 13h15 para lançar o jogo com a Roma
  4. Marcano já treinou integrado com os colegas, embora com alguns cuidados face à longa paragem

Hutter elogia experiência do Benfica na Champions

  1. O Benfica possui mais experiência europeia do que o Mónaco
  2. Adi Hutter destacou Nicolás Otamendi como exemplo da experiência do Benfica
  3. O Mónaco atravessa uma fase mais complicada, tanto na Liga dos Campeões como no campeonato
  4. O Mónaco conseguiu 13 pontos na Liga dos Campeões e venceu jogos importantes contra o Barcelona e o Aston Villa