Rui Costa quer ajudar Farense a alcançar a manutenção na Liga

  1. Farense está na zona de despromoção com 18 pontos
  2. Nacional está na 15ª posição com 22 pontos
  3. Rui Costa regressou ao Farense vindo do Tobol do Cazaquistão
  4. Rui Costa quer ajudar Farense a manter-se na Liga

O Farense enfrenta este domingo o Nacional, numa partida em que a diferença pontual entre as duas equipas é um fator motivacional importante para os algarvios. Atualmente, o Farense encontra-se na zona de despromoção, com 18 pontos, enquanto o Nacional soma 22, ocupando a 15.ª posição.

O avançado Rui Costa, que regressou ao Farense neste mercado de inverno após uma passagem pelo Tobol do Cazaquistão, reconhece que a curta distância entre as duas equipas pode impulsionar a sua equipa na luta pela permanência. «Claro que sim! Nada está perdido, sabemos aquilo que temos que fazer. Duas vitórias tiram-nos logo da zona que estamos e ainda há muito campeonato e muitos pontos em disputa. E é por isso que temos que lutar», afirmou o jogador.

Rui Costa, que assinou um contrato válido por época e meia, definiu como objetivo ajudar o Farense a alcançar a manutenção na Liga. «Ser mais um para ajudar e tentar ajudar a tirar o Farense da posição que está, que todos queremos ficar na Liga e é um clube que merece lá estar. E vamos fazer por isso.»

O avançado elogiou ainda o trabalho e a estratégia do treinador Tozé Marreco, considerando-os como a "arma" para o Farense atingir os seus objetivos. «A arma é o que o mister pedir durante a semana e nós temos que cumprir ao máximo o que ele pede. E, consoante isso, trazer sempre os três pontos», concluiu.

FC Porto e Roma defrontam-se pela primeira vez na Liga Europa

  1. É o primeiro encontro oficial entre FC Porto e Roma. As duas equipas nunca se defrontaram anteriormente.
  2. O FC Porto chega a este jogo após ter sido eliminado da Liga dos Campeões, terminando a fase de grupos na 3ª posição do Grupo B.
  3. A Roma também não conseguiu ultrapassar a fase de grupos da Liga dos Campeões, ficando em 4º lugar no Grupo C.
  4. O FC Porto é o clube português com mais presenças (17) na fase a eliminar da Liga Europa/Taça UEFA.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante

Benfica confirma saída de Benjamín Rollheiser rumo ao Santos

  1. Benfica confirma saída de jogador argentino Benjamín Rollheiser
  2. Rollheiser, de 22 anos, rumou ao Santos, clube treinado por Pedro Caixinha
  3. Atacante não conseguiu firmar-se como titular regular no Benfica
  4. Benfica agradeceu serviços prestados por Rollheiser e desejou-lhe felicidades no novo clube

Benfica cede Rollheiser ao Santos

  1. Rollheiser chega ao Santos, clube comandado por Pedro Caixinha
  2. Rollheiser esteve no Benfica desde 2020, vindo do Huracán da Argentina
  3. Rollheiser não conseguiu afirmar-se de forma consistente no Benfica
  4. Benfica agradece contributo de Rollheiser durante passagem pelo clube

Tiago Djaló destaca «mais energia» com chegada de Anselmi ao FC Porto

  1. «Trouxe mais energia à equipa, estamos focados.»
  2. «Neste momento estou emprestado, acho que o importante é focar no presente com o FC Porto, e depois, no final da época, pensar no meu futuro.»
  3. «Temos noção de que a AS Roma não tem sido o que esperávamos, mas é uma equipa forte, é uma eliminatória em que tudo pode acontecer, temos de fazer o nosso trabalho para vencer e passar aos oitavos de final.»