Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

Três portugueses no 'Onze da Semana' da Liga dos Campeões

  1. Três portugueses no 'Onze da Semana' da Liga dos Campeões
  2. Nuno Mendes e Vitinha (PSG) e Kökcü (Benfica) incluídos na equipa da semana
  3. Kökcü marcou um golo no empate entre Benfica e Mónaco
  4. PSG goleou o Brest por 7-0 com Nuno Mendes e Vitinha em destaque

Jeremias St. Juste tenta recuperar-se de nova lesão no Sporting

  1. Jeremias St. Juste tem sido afetado por constantes lesões desde que chegou ao Sporting
  2. St. Juste voltou a lesionar-se no empate com o Arouca (2-2), tendo sido substituído aos 10 minutos
  3. St. Juste partilhou nas redes sociais uma "storie" no Instagram sobre o seu trabalho de recuperação
  4. St. Juste citou uma frase motivacional da estrela da NBA Allen Iverson: "Praticar? Estamos a falar de praticar. Não estou a falar do jogo. Estamos a falar de praticar."

Diogo Abreu deixa o Sporting após curta passagem

  1. Diogo Abreu, médio de 22 anos, deixa o Sporting após curta passagem
  2. Jogador fez apenas um jogo pela equipa B dos leões na época 2022/23
  3. Abreu agradeceu ao clube e aos adeptos, admitindo que «podia ter feito mais e melhor»
  4. Sporting prepara a próxima temporada com vista a recuperar o título de campeão nacional

Esgotados os bilhetes para a meia-final entre Benfica e Sporting na Taça da Liga

  1. Federação Portuguesa de Futebol (FPF) anunciou que não existem mais bilhetes disponíveis
  2. Meia-final da Taça da Liga entre Benfica e Sporting marcada para as 18 horas de amanhã, sexta-feira
  3. Encontro entre as duas equipas mais tituladas do futebol português
  4. Benfica venceu o Torreense por 6-2 nos quartos de final
  5. Sporting superou o Fundão por 7-3 nos quartos de final
  6. Na época passada, o Sporting venceu o Benfica por 4-2 na final da Taça da Liga