Trubin trabalha duro após derrota europeia do Benfica

  1. Trubin divulgou vídeos a treinar em casa
  2. Guarda-redes respondeu a perguntas sobre rotina de treinos
  3. Benfica tem tido série impressionante de golos em casa
  4. Equipa de Bruno Lage prepara três jogos seguidos em casa

Após uma noite complicada na segunda mão do playoff da Liga dos Campeões frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano, muito ativo nas redes sociais, divulgou vídeos a trabalhar em casa e respondeu a várias perguntas dos adeptos sobre a sua rotina de treinos.

Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa, explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza em casa.

Apesar da derrota na Liga dos Campeões, o Benfica tem tido uma série impressionante de jogos a marcar na Luz em provas nacionais. Estes números positivos são um bom presságio para a equipa de Bruno Lage, que se prepara para três partidas seguidas em casa, na Liga e na Taça de Portugal.

Coritiba contrata Tiago Coser ao Benfica

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  2. Benfica recebe 1,4 milhões de euros pela transferência
  3. Tiago Coser assina contrato até 2026 com o Coritiba
  4. Jogador não se afirmou na equipa principal do Benfica

Benfica enfrenta o Barcelona nos oitavos de final da Liga dos Campeões

  1. Rui Costa, presidente do Benfica, afirmou que este será um confronto de alto nível entre duas equipas com grande tradição europeia
  2. O primeiro jogo entre Benfica e Barcelona está marcado para 5 de março, no Estádio da Luz
  3. O segundo jogo será a 11 de março, no Camp Nou
  4. Além deste confronto, destaque para outros jogos interessantes como Real Madrid vs Atlético Madrid e PSG vs Liverpool

Casa Pia prepara-se para receber o Gil Vicente sem Nuno Moreira

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  2. Nuno Moreira, uma das figuras da equipa, já viajou para o Brasil para se juntar ao Vasco da Gama
  3. Técnico João Pereira considera a saída de Nuno Moreira uma oportunidade para outros jogadores
  4. João Pereira acredita que Miguel Sousa pode compensar a saída de Nuno Moreira

Ramos, a arma letal do PSG na Liga dos Campeões

  1. Ramos é o jogador com o melhor rácio entre minutos jogados e contribuições diretas para golo na atual edição da Champions
  2. Ramos fez três golos e uma assistência em apenas 169 minutos de jogo na Champions
  3. Ramos soma 23 tentos em 61 partidas desde que se transferiu do Benfica para o PSG
  4. Técnico do PSG: «Quando está em campo, Ramos costuma ser letal»

Golo acrobático de Samu eleito o melhor da jornada da Liga Europa

  1. Golo acrobático de Samu eleito o melhor da jornada da Liga Europa
  2. Golo marcado aos 27 minutos da segunda parte do confronto entre FC Porto e Roma
  3. Samu fez uma bela acrobacia para desviar a bola e marcar
  4. Golo ficará na memória dos adeptos portistas como um dos melhores momentos da temporada