Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

Fernando Gomes anuncia candidatura à presidência do Comité Olímpico de Portugal

  1. Fernando Gomes, de 72 anos, escolheu a sede do Comité Olímpico de Portugal (COP) para apresentar publicamente a sua candidatura à presidência do mesmo
  2. O candidato revelou que foram muitos os apelos para que concorresse e agradeceu aos mesmos
  3. «Vivo e sinto as emoções do desporto e do olimpismo desde os anos em que fui praticante de basquetebol»
  4. As eleições estão marcadas para dia 19 de março e os votos serão dos 35 membros ordinários e dos 49 membros extraordinários

Sporting encara "confronto complicadíssimo" com Borussia Dortmund, diz Rui Borges

  1. Borges antecipou um confronto "complicadíssimo" com o Borussia Dortmund
  2. As ausências de jogadores como Hjulmand, Diomande, Gyökeres ou Trincão não vão retirar ambição à equipa
  3. "O grande desafio tem sido é conseguirmos ganhar consistência durante o jogo"
  4. "Não podem jogar o Morten [Hjulmand], o Ousmane [Diomande]... e o Viktor [Gyökeres] tem vindo a ganhar ritmo. O Trincão está numa fase de fadiga e temos de ter cuidado"

Borges: «Não vamos desistir de nada»

  1. Rui Borges diz que não vão desistir de nada
  2. Rui Borges reforça que as lesões não retiram ambição à equipa
  3. Rui Borges afirma que a prioridade é tudo, com gestão das baixas
  4. Rui Borges não vê este momento como o mais difícil da época

Benfica qualifica-se para os oitavos da Liga dos Campeões após thriller na Luz

  1. O Mónaco entrou melhor no encontro e chegou à vantagem por duas vezes
  2. O Benfica conseguiu igualar em ambas as ocasiões, primeiro por Akturkoglu e depois através de uma grande penalidade convertida por Pavlidis
  3. Aos 84 minutos, Kokçu marcou o golo que deu a vitória na eliminatória às águias
  4. O grego Pavlidis, que já tinha sido decisivo na primeira mão, voltou a brilhar, marcando um golo e dando uma assistência

Rui Borges encara «desafio complicadíssimo» frente ao Borussia Dortmund

  1. Rui Borges antecipa «desafio complicadíssimo» frente ao Borussia Dortmund
  2. Treinador do Sporting diz que «jamais desistiremos»
  3. Borges garante que equipa vai entrar com «um grande espírito» e «vontade enorme de vencer»
  4. Ausências de jogadores como Hjulmand, Diomande, Gyökeres e Trincão devido a gestão do plantel

Benfica qualifica-se para os quartos da Champions após empate dramático com Mónaco

  1. Pavlidis teve uma leitura perfeita na jogada do primeiro golo do Benfica, ao descobrir Aktürkoglu sozinho na zona do segundo poste
  2. Pavlidis bateu de forma exemplar o penálti que permitiu aos lisboetas empatarem a eliminatória
  3. Kökcü resolveu a eliminatória com uma sensacional finalização na pequena-área nos instantes finais
  4. Aursnes não fez o melhor jogo, mas deixou tudo no relvado do Estádio da Luz

Benfica supera Monaco e segue em frente na Liga dos Campeões

  1. 100 por cento de espírito de equipa e muita luta
  2. muitos altos e baixos
  3. Eles tinham um ataque e nós também. Mas no final marcámos três golos e também sofremos três, mas passámos. Esse era o principal objetivo
  4. muito difícil
  5. Todas as equipas nesta fase são muito boas, por isso sabíamos que ia ser um jogo difícil. Às vezes somos melhores, às vezes eles são melhores, por isso há muitos altos e baixos
  6. fazem sempre uma grande diferença
  7. apoio inacreditável
  8. é uma pergunta muito difícil
  9. ver quem vamos defrontar