Otamendi confiante no apuramento do Benfica e Bayern Munique na Champions 2024/25

  1. Otamendi garante qualificação do Benfica e Bayern Munique para a fase a eliminar da Liga dos Campeões 2024/25
  2. Capitão do Benfica revela ritual de preparação e recuperação que o mantém apto para jogar de 3 em 3 dias
  3. Otamendi destaca importância de uma alimentação saudável à base de frango, arroz e saladas para a sua longevidade

Aos 37 anos, Nicolás Otamendi mantém um ritmo competitivo elevado no Benfica. O capitão dos encarnados não hesita em apontar quem vai passar do grupo C da Liga dos Campeões 2024/25, que inclui também o Boca Juniors e o Auckland City: <«Benfica e Bayern Munique», afirmou em entrevista à Rádio La Red.

Esta temporada, Otamendi soma já 33 jogos com mais de 3 mil minutos disputados entre o clube e a seleção da Argentina. O defesa-central revelou que o segredo está na sua rotina de preparação e recuperação: <«Estamos a jogar a cada três dias e se não tens uma boa recuperação, um bom descanso fica muito complicado. Já me habituei ao meu ritual, à minha preparação. E por isso durante a temporada, graças a Deus, não sou de ter lesões», explicou.

Otamendi também destacou os cuidados com a alimentação como parte fundamental da sua longevidade: <«Detrás das câmaras há toda uma preparação, cuido-me muito. Como frango, arroz e saladas praticamente todos os dias», revelou.

SC Braga vence Nacional por 1-0 em jogo da Liga Bwin

  1. O SC Braga venceu o Nacional por 1-0 num jogo da Liga Bwin
  2. Carlos Carvalhal elogiou a exibição da sua equipa
  3. A equipa do Braga teve uma entrada forte no jogo, criando 3 oportunidades de golo nos primeiros 4 minutos
  4. Carvalhal lamentou que a equipa não se tenha conseguido libertar para um jogo mais fluído após o 1-0

Sporting de Braga vence Nacional da Madeira por 1-0 em jogo equilibrado

  1. O Sporting de Braga venceu o Nacional da Madeira por 1-0 em jogo equilibrado
  2. O treinador do Nacional, Tiago Margarido, admite que a sua equipa cometeu erros na primeira fase de construção
  3. O Nacional teve três boas oportunidades na primeira parte, mas não conseguiu marcar
  4. Tiago Margarido acredita que o Nacional poderia ter feito mais no jogo

Candidatura Mais Vitória delineia plano estratégico para levar Vitória de Guimarães "ao próximo nível"

  1. O Vitória de Guimarães precisa de ter "humildade competitiva" e "fome de vencer", segundo o presidente António Miguel Cardoso
  2. O plano estratégico da Candidatura Mais Vitória estabelece metas claras em áreas como finanças, desporto e formação de jogadores
  3. O objetivo é aumentar a base de sócios para mais de 40 mil e a média de assistência por jogo para 20 mil pessoas
  4. Está prevista a modernização do Estádio D. Afonso Henriques e a criação da Fundação Vitória

Golo de bicicleta de Samu Aghehowa eleito o melhor da última jornada da Liga Europa

  1. Golo de bicicleta de Samu Aghehowa eleito o melhor da última jornada da Liga Europa
  2. O tento do avançado portista, que chegou a colocar a sua equipa em vantagem no jogo, superou outros golos notáveis
  3. «É um golo espetacular, digno de ser eleito o melhor da jornada», afirmou um adepto do FC Porto
  4. FC Porto foi eliminado da Liga Europa após perder por 2-1 com a Juventus

Jovens do FC Porto brilham em derrota na Liga Europa

  1. Média de idade do plantel do FC Porto: 23,83 anos
  2. Média de idade dos 10 jogadores que terminaram o jogo: 21,9 anos
  3. O FC Porto tem a segunda média de idades mais baixa entre as equipas nos oitavos de final da Liga Europa
  4. Estreia absoluta de Tomás Pérez pela equipa principal do FC Porto

Jovens jogadores do FC Porto brilham em derrota na Liga Europa

  1. O FC Porto tem a segunda média de idades mais baixa entre as equipas apuradas para os oitavos de final da Liga Europa
  2. Martín Anselmi elogiou o desempenho dos jovens jogadores do FC Porto na derrota contra a Roma
  3. A equipa do FC Porto que finalizou o jogo com a Roma tinha uma média de idade de apenas 21,9 anos